De la SOS mama la ZEN mama – EBOOK Pentru Mămici cu Bebe

De la SOS mama la ZEN mama – EBOOK 101 pagini, 8 infografice, 4 workbook-uri

Ebook-ul „De la SOS mama la ZEN mama” este manualul de instrucțiuni pe care mi-aș fi dorit să îl primesc când am născut prima oară.

Vei găsi în el toată experiența mea și răspunsurile medicilor la toate întrebările pe care le are o proaspătă mămică atunci când se vede plecată din spital și toate încurajările de care ai nevoie pentru a căpăta încrederea că ești cea mai bună mamă pentru copilul tău.

Ce cuprinde ebook-ul:

• CAPITOLUL 1: SOS MAMA
• CAPITOLUL 2: RUTINA DE SOMN
• CAPITOLUL 3: RUTINA DE MASĂ
• CAPITOLUL 4: ZEN MAMA
• 8 INFOGRAFICE EXPLICATIVE
• 4 WORKBOOK-URI

În cele 101 pagini de material vei găsi informații valoroase care să te ghideze pe tot parcursul setării unei rutine de masă, somn și îngrijire pentru bebeluș, răspunsuri la cele mai arzătoare întrebări ale unei mămici (ce fac când ajung cu bebelușul din maternitate? cum știu că bebelușul e bine? ce fac dacă are febră? cum îi fac baie bebelușului? cum gestionez temerile de manevrare a bebelușului? cum trec peste depresie și sentimentele de neputință?) și drumul către o relație echilibrată cu bebelușul tău, partenerul tău și, cea mai importantă – relația cu TINE.

Ce specialiști au contribuit la realizarea materialelor:

• medic primar neonatolog Dr. Alina Ilici
• medic specialist pediatru Dr. Irina Antonescu
• medic specialist dermato-venerolog Dr. Gabriel Balcangiu
• asistent Șef Neonatologie Adriana Florică
• psihoterapeut Ana Maria Paveluc

Citește-l, pune-l în aplicare, zâmbește! Fii și tu o mamă ZEN!